hiiiii jje vais de suite ce midi essayer...manger 1 carte et laisser le reste...alors va falloir m''n envoyer des cartes car j'ai bon appetit...hiiii
hein malou..t'es pas la d'arreter d'en faire..
a suivre...
pour grossir je pense que ça nous vient avec l'AGE......................et oui..
je me dis..si je suis mince m'aimes t-on plus ???
si je suis ronde ça change quoi a ma vie de tous les jours ???
resultat on se prive pour rien , nos vies pareil.......................
donc mangeaons de tout en quantitié normale
je ne me ressert JAMAIS 2 fois..
je bois 2l au moins d'eau par jour..
1 apero 1 fois la semaine pas plus..
pas de gateaux..des fruits/ yahourts/ ou fromage blanc...
et je ne saute jamaéis de repas...
je me maintiens comme ça..
le principal est de rentrer dans ses vetements..jamais je ne monte sur 1 balance..!!!
je ne peux dire plus que ça..
par contre lors des traitements cortisone anti inflammatoires je gonfle et ça reste longtemps.
bon appetit on est bientot midi
dany