Coucou
De retour de chez mon kiné où le travail de dévérouillage continue.
Je suis nettement améliorée mais pas encore tout à fait confortable, normal car je suis restée pratiquement 4 semaines à souffrir avant de dénicher mon sauveur.
J'ai discuté avec lui un peu plus et il pratique la méthode de Mézières, voici un petit lien qui vous expliquera mieux en quoi cela consiste. C'est une méthode très douce, on sent les vertèbres qui se reprennent leur position normale mais sans aucune douleur, à cause de mon fichu psoas ce sera un peu plus long pour remettre l'articulation de l'os iliaque bien en ligne mais bon. Je réapprends à marcher correctement pour que ma hanche ne soit pas trop sollicitée, je réapprends également le bonne manière de respirer bien profondément par le ventre et plein de petites choses. Je n'ai plus de migraines le matin au réveil grâce à cette technique.
Voilà les dernières nouvelles
Je vous fais pleins de bisous
http://www.mezieres.eu/la_methode.php#